İçimizi ısıtıyor, bağışıklığa fayda sağlıyorlar ama… Kış çaylarını tüketirken dikkat!

Havaların iyice soğuduğu ve gribal hastalıkların yaygın olarak görüldüğü bugünlerde pek çok kişi kış çaylarına sarılıyor. Hem içimizi ısıtması hem de bağışıklık sistemimizi güçlendireceği düşüncesiyle sıkça tüketilen kış çaylarına yönelik tarifler ve tavsiyeler gerek internette gerekse sosyal medyada adeta havada uçuşuyor. Ancak dikkat! “İçerisinde meyve, baharatlar, bitkiler ve doğal tatlandırıcılar var; ne zararı olabilir ki?” denilerek gerek içeriğine gerekse ölçüsüne dikkat edilmeden tüketilen masum görünümlü bu karışımlar bilinçsiz tüketildiğinde sağlığa faydalı olmak yerine ciddi zararlara yol açabiliyor.

Continue reading

Emeklinin taban maaşı artıyor

2024’ün ilk yarısında yapılacak emekli maaşı artışında kritik detaylar netleşti. Eğer Aralık enflasyonu yüzde 2-3 arasında kalırsa, emekli maaşı 12 bin 500 TL’den 14-15 bin TL’ye yükselecek. EMEKLİ MAAŞINA YENİ DÜZENLEME GELİYORAralık enflasyonunun …

Continue reading